Lớp Học Thiền | Khóa Học Thiền Miễn Phí ở Hà Nội, Đà Nẵng ,Tp HCM Thiền Sahaja Yoga
Khoá thiền miễn phí tại Hà Nội – Khai giảng: 23/03/2025 🌺 Thiền định là gì? 🌺 Thiền định có tác dụng gì? 🌺 Liệu thiền định có giúp giảm stress và áp lực công việc? 🌺 Liệu thiền định có giúp cải thiện giấc ngủ? 🌺 Liệu thiền định …
Xem tiếp »
Lớp học thiền miễn phí
Học thiền miễn phí 4 tuần tại Tp. HCM
Trong cuộc sống xã hội hiện đại, chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều điều khó khăn và những điều không như ý. Bởi vậy không khó hiểu khi ngày càng nhiều người tìm đến thiền để tận hưởng những lợi ích sức khỏe cả về thể chất và …
Xem tiếp »Khóa Học Thiền Qua Audio
Buổi 1: Thiền là gì ? Thiền định là gì ?
Chào mừng các bạn đã đến với Inner Peace-chương trình hướng dẫn thiền online theo phương pháp thiền Sahaja Yoga với những bước kỹ thuật đơn giản giúp bạn trải nghiệm sự bình an nội tại. Việc thực hành và trải nghiệm những bước đơn giản này cùng với thiền …
Xem tiếp »Buổi 2: Sự tự nhận thức trong thiền
Ở buổi thứ hai này, chúng tôi sẽ nói về những trải nghiệm của sự tự nhận thức. Đây là bước đầu tiên của quá trình thiền định. Bạn sẽ được trải nghiệm nguồn năng lượng bên trong Kundalini và Sự tự nhận thức.
Xem tiếp »Buổi 3: Hệ thống vi tế và Kỹ thuật kéo Kundalini
Để cảm nhận được những lợi ích mà thiền định đem lại, các bạn cần phải thiền thường xuyên. Vì vậy, trong buổi ngày hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn những bước thiền đơn giản để bạn thực hiện tại nhà mỗi ngày.
Xem tiếp »