Trang chủ » Học thiền » Học THIỀN ĐÚNG CÁCH & GIẢM STRESS – CÂN BẰNG CUỘC SỐNG tại Vũng Tàu

Học THIỀN ĐÚNG CÁCH & GIẢM STRESS – CÂN BẰNG CUỘC SỐNG tại Vũng Tàu

CƠ HỘI DUY NHẤT NĂM 2020 Ở VŨNG TÀU

Giúp bạn biết NGỒI THIỀN ĐÚNG CÁCH

&

GIẢM STRESS – CÂN BẰNG CUỘC SỐNG

I. Thiền có tác dụng gì mà ngày càng nhiều người quan tâm ?

Hệ thống năng lượng trong Thiền Sahaja Yoga
Hệ thống năng lượng trong Thiền Sahaja Yoga
Thiền là khi sự chú tâm của những vấn đề về quá khứ hay tương lai được lắng lại ở giây phút hiện tại, ở đây và bây giờ. Tâm trí trong trạng thái nhẹ nhàng và tĩnh lặng, không gợn những suy nghĩ mà vẫn hoàn toàn tỉnh thức.

Hiểu đơn giản là thiền là một phương pháp giúp cho ta sống trọn vẹn với hiện tại và tìm được sự bình an sâu thẳm trong tâm hồn mình.

Học thiền có tác dụng gì ?

  • Thiền giúp giảm stress, kiểm soát căng thẳng
  • Thiền cải thiện khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ
  • Thiền làm giảm các rối loạn tâm thần và trầm cảm
  • Thiền giúp giấc ngủ được cải thiện
  • Thiền tăng cường hệ miễn dịch, ổn định đường huyết, giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim
Trên đây chỉ là một vài trong số rất nhiều lợi ích tuyệt vời mà thiền mang lại cho sức khỏe con người. Từ những điều trên, bạn cũng có thể nhận thấy rằng nhờ thiền, tâm trạng, cảm xúc và tinh thần chúng ta sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn sẽ trở nên bình tĩnh, bớt lo lắng và tăng sự tự tin, phát triển trí tuệ, lòng can đảm và nghị lực để vượt qua khó khăn. Tâm bạn trở nên bình an và từ đó bạn sẽ cảm nhận được hạnh phúc hiện hữu xung quanh mình.

II. Chương trình THIỀN GIẢM STRESS – CÂN BẰNG CUỘC SỐNG

Bạn có thể đăng ký 1 buổi hoặc cả 3 buổi học:

🕙Thứ Bảy, 18/07/2020 lúc 10:00 – 11:30 & lớp 16:00 – 17:30 chiều.

🕙Chủ Nhật 19/07/2020 lúc 9:30 – 11:00 sáng

💎Địa điểm: Yoga Room lầu 2, Fusion Suites Vũng Tàu
Số 2, Trương Công Định, Phường 2, Tp.Vũng Tàu


CHƯƠNG TRÌNH HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ


Kèm QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT

QUÀ TẶNG 1: ĐƯỢC tham gia nhóm thiền Online Skype, có người hướng dẫn & thực hành thiền hàng ngày.


QUÀ TẶNG 2:
Tặng khoá học thiền Sahaja Yoga MIỄN PHÍ 100% sau chương trình.

Đăng kí ngay

III. Tại sao lại chọn học thiền Sahaja Yoga ?

Trích đoạn trong bài phỏng vấn Shri Mataji trên radio, USA 1983

Shree Mataji - Người sáng lập thiền Sahaja Yoga
Shri Mataji – Người sáng lập thiền Sahaja Yoga

Người phỏng vấn: Làm sao chúng con biết ai dạy cho chúng con chân lý thật sự và ai là người đang lừa đảo ạ?
Shri Mataji: Điều kiện tiên quyết là bất cứ ai sống dựa vào tiền của các con thì đều không phải là một vị thầy thực thụ. Một vị thầy sẽ không bao giờ sống bằng tiền của các môn đồ. Nhưng ở đây có những người đã xây những lâu đài, mua máy bay và xe hơi và mọi thứ. Ý Ta là, đây là điều mà con nên hiểu, các con nên hiểu một cách rộng rãi. Ý ta là Ta không thể hiểu việc gì rõ ràng hơn việc đây là 1 kiểu sống ký sinh.
Và các con không thể có những vị thầy sống ký sinh. Họ có thể là những ký sinh trùng nhưng không phải các vị thầy của các con ở đây. Đó là một trong những điều để phân biệt.”

Và học thiền Sahaja Yoga thì luôn miễn phí.

Thiền Sahaja Yoga trên kênh Tạp chí sức khỏe – FBNC

IV. Hình ảnh lớp học thiền Sahaja Yoga

Học Thiền Đúng Cách - Giảm Stress và Cân bằng cuộc sống

ĐĂNG KÝ NGAY VÌ CHỖ NGỒI CÓ GIỚI HẠN

Lưu ý khi tham gia

1. Trang phục: Nên mặc trang phục lịch sự, thoải mái khi tham gia học thiền
2. Sách vở: Học viên không cần thiết mang sách vở/ bút viết, chúng tôi sẽ gửi tài liệu tại buổi học hoặc qua email đã đăng ký.

Nếu bạn cần trợ giúp, hãy gửi thông tin cho chúng tôi qua email: lopthiensahaja@gmail.com
hoặc gửi tin nhắn qua facebook: m.me/SahajaVietnam

Check Also

Học thiền online miễn phí

Khóa học Thiền online qua Zoom miễn phí K5

Khóa học hoàn toàn MIỄN PHÍ tới 7 TUẦN, và còn hỗ trợ miễn phí …